养生指南

沙棘、山楂的药用价值在于黄酮成分

沙棘、山楂的药用价值在于黄酮成分(图1)

黄酮广泛存在自然界的某些植物和浆果中,总数大约有4千多种,其分子结构不尽相同。

生物总黄酮是指黄酮类化合物,是一大类天然产物,广泛存在于植物界,是许多中草药的有效成分。在自然界中最常见的是黄酮和黄酮醇,其它包括双氢黄(醇)、异黄酮、双黄酮、黄烷醇、查尔酮、橙酮、花色苷及新黄酮类等。

近年来,由于自由基生命科学的进展,使具有很强的抗氧化和消除自由基作用的类黄酮受到空前的重视。类黄酮参与了磷酸与花生四烯酸的代谢、蛋白质的磷酸化、钙离子的转移、自由基的清除、抗氧化活力的增强、氧化还原作用、螯合作用和基因的表达。它们对健康的好处有:( 1 ) 抗炎症 ( 2 ) 抗过敏 ( 3 ) 抑制细菌 ( 4 ) 抑制寄生虫 ( 5 ) 抑制病毒 ( 6 ) 防治肝病 ( 7 ) 防治血管疾病 ( 8 ) 防治血管栓塞 ( 9 ) 防治心与脑血管疾病 ( 10 ) 抗肿瘤 ( 11 ) 抗化学毒物 等。黄酮类化合物泛指两个具有酚羟基的苯环(A-与B-环)通过中央三碳原子相互连结而成的一系列化合物。黄酮类化合物结构中常连接有酚羟基、甲氧基、甲基、异戊烯基等官能团。此外,它还常与糖结合成苷。

黄酮的功效是多方面的,它是一种很强的抗氧化剂,可有效清除体内的氧自由基,如花青素、花色素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出,这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老,也可阻止癌症的发生。

黄酮可以改善血液循环,可以降低胆固醇,向天果中的黄酮还含有一种PAF抗凝因子,这些作用大大降低了心脑血管疾病的发病率,也可改善心脑血管疾病的症状。

被称为花色苷酸的黄酮化合物在动物实验中被证明可以降低26%的血糖和39%的三元脂肪酸丙酯,这种降低血糖的功效是很神奇的,但更重要的是它对稳定胶原质的作用,因此它对糖尿病引起的视网膜病及毛细血管脆化有很好的作用。

黄酮可以抑制炎性生物酶的渗出,可以增进伤口愈合和止痛,栎素由于具有强抗组织胺性,可以用于各类敏感症。

近年来国内外对茶多酚、银杏类黄酮等的药理和营养性的广泛深入的研究和临床试验,证实类黄酮既是药理因子,又是重要的营养因子为一种新发现的营养素,对人体具有重要的生理保健功效。目前,很多著名的抗氧化剂和自由基清除剂都是类黄酮。例如,茶叶提取物和银杏提取物。葛根总黄酮在国内外研究和应用也已有多年,其防治动脉硬化、治偏瘫、防止大脑萎缩、降血脂、降血压、防治糖尿病、突发性耳聋乃至醒酒等不乏数例较多的临床报告。从法国松树皮和葡萄籽中提取的总黄酮 " 碧萝藏 "-- (英文称 PYCNOGENOL )在欧洲以不同的商品名实际行销应用 25 年之久,并被美国 FDA 认可为食用黄酮类营养保健品,所报告的保健作用相当广泛,内用称之为 " 类维生素 " 或抗自由基营养素,外用称之为 " 皮肤维生素 " 。进一步的研究发现碧萝藏的抗氧化作用比 VE 强 50 倍,比 VC 强 20 倍,而且能通过血脑屏障到达脑部,防治中枢神经系统的疾病,尤其对皮肤的保健、年轻化及血管的健康抗炎作用特别显著。在欧洲碧萝藏已作为保健药物,在美国作为膳食补充品(相当于我国的保健食品),风行一时。随着对生物总黄酮与人类营养关系研究的深入,不远的将来可能证明黄酮类化合物是人类必需的微营养素或者是必需的食物因子。

黄酮广泛存在自然界的某些植物和浆果中,总数大约有4千多种,其分子结构不尽相同,如芸香苷、橘皮苷、栎素、绿茶多酚、花色糖苷、花色苷酸等都属黄酮。不同分子结构的黄酮可作用于身体不同的器官,如山楂--心血管系统,兰梅--眼睛,酸果--尿路系统,葡萄--淋巴、肝脏,接骨木果--免疫系统,平时我们可以通过多食葡萄、洋葱、花椰莱、喝红酒、多饮绿茶等方式来获得黄酮,作为身体的一种补充。 

被称为花色苷酸的黄酮化合物在动物实验中被证明可以降低26%的血糖和39%的三元脂肪酸丙酯,这种降低血糖的功效是很神奇的,但更重要的是它对稳定胶原质的作用,因此它对糖尿病引起的视网膜病及毛细血管脆化有很好的作用。

花色苷属酚类化合物中的类黄酮,是花色素与糖以糖苷键结合而成的一类化合物。花色苷是构成花瓣、果实等颜色的主要水溶性色素,自然界已知的花色素有 22 大类食品中重要的花色素有矢车菊色素、天竺葵色素、飞燕草色素、芍药色素)、牵牛色素和锦葵色素等 6 类。影响花色苷稳定性的因素包括结构、pH 值、温度、光、酶和辅色素等。花色苷对人体具有许多保健功能如清除体内自由基、抗肿瘤、抗癌、抗炎、抑制脂质过氧化和血小板凝集、预防糖尿病、减肥、保护 视力等。目前花色苷作为一种天然色素,安全、无毒,且对人体具有许多保健功能,已被应用于食品、保健品、化妆品、医药等行业。

黄酮可以抑制炎性生物酶的渗出,可以增进伤口愈合和止痛,栎素由于具有强抗组织胺性,可以用于各类敏感症。 

一项由荷兰专家主持的研究发现:由4807位参与者的实验表明,每天饮375毫升绿茶的人,其心脏病的发病概率是那些不喝茶的人的一半;致命性心脏病发病率只有三分之一。其中重要的原因就是绿茶中所含的黄酮

 

沙棘黄酮---

沙棘含有Va原、Vc、Vk1、B族维生素、玉米黄素、番茄红素、类黄酮素、叶酸、微量元素、谷甾醇、三萜烯、脂肪酸、单宁、5-羟色胺、羟基香豆素等活性物质。据报道,沙棘果实中的活性成分已达190多种,油中的活性成分有106种,其中脂溶性维生素6种,脂肪酸22种,脂类42种,黄酮和酚类33种。这些有效成分决定了沙棘是种十分宝贵的药用植物。不仅可以有效调节血压、血脂、血糖,同时可以保护心、脑、肾、肝等重要脏器免遭自由基的侵害,净化血液,恢复血管壁弹性,增强机体免疫力。尤其对于现代都市人群的亚健康状态的调理及提高机体抗辐射的能力疗效显著。 

沙棘黄酮包括槲皮素、异鼠李素及山奈酚等活性成分。具有降血压,降血脂,降低血液粘稠度,增强血管弹性,抗动脉粥样硬化等功能是心脑血管疾病的“克星”。是中老年人防治心脑血管疾病的首选保健品。 

沙棘黄酮的功能作用-----

1、沙棘黄酮可降血脂,软化血管,可使血清脂质和肝脏脂质明显下降。 

沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可抑制氧化型低密度脂蛋白的形成,增加高密度脂蛋白的合成和提高卵磷脂胆固醇酰基转移酶的活性,使低密度脂蛋白胆固醇降低,高密度脂蛋白增加,降低了血脂。 

2、沙棘黄酮可畅通血管 

沙棘黄酮可分解血管壁上沉积的脂质,防止胆固醇与动脉弹性蛋白结合导致血管壁变厚、变脆,让血管更畅通。 

3、沙棘黄酮抗动脉粥样硬化 

中老年任由于年岁增张,身体器官机能开始减退,体内自由基聚集增多,体内及血液中过氧化脂质增加,患动脉粥样硬化的危险性加大。动脉粥样硬化形成的原因有两点:一是血管壁损伤;二是血脂过高。沙棘黄酮作为体内抗氧化剂可清楚血液中的自由基,减少了自由基对血管壁的侵蚀和损伤。沙棘黄酮又可降低低密度脂蛋白的合成和提高高密度脂蛋白合成,降低血脂。可有效预防动脉粥样硬化。 

4、沙棘黄酮与心脏 

科学证明沙棘黄酮对血流动力学有影响。沙棘黄酮能增强心肌的收缩功能、泵功能,并能降低外周阻力,增加血管弹性。降低心肌耗氧量,增强心功能,抗心律失常,抗早博,缩小心肌梗塞面积,缓解心绞痛。沙棘黄酮能显著增加心脏的收缩和舒张及抗心律失常作用,对心肌炎并发心功能不全有良好的治疗作用。 

5、沙棘黄酮与心脑血管疾病 

沙棘黄酮可降低血脂、胆固醇、甘油三酯,降低血液粘度、抑制血小板聚集、阻止血栓形成方面有很好的疗效,从而降低心脑血管疾病的发生率。沙棘黄酮是对抗心脑血管疾病的首选药之一。 

沙棘黄酮药理功效:

一、对心血管系统疾病的作用:中国中医研究院西苑医院徐铭渔教授在《中国的沙棘医用研究概况》文中指出:沙棘总黄酮可通过清除活性氧自由对缺血性心血管病、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧、心力衰竭等病症有积极的防治作用。    

二、对脑血管系统疾病的作用:对缺血性脑血管病、脑缺血、脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕、语言不清、手脚麻木、行动迟缓、四肢无力等症状有很好的防治及缓解作用。对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。内蒙古医学院药理教研室句海松教授在《沙棘总黄酮对活性氧自由基的清除作用》文中指出:沙棘总黄酮对活性氧自由基有明显的清除效果,且效果明显。

三、对新陈代谢及免疫系统的作用:南京铁道医学院钟飞教授在《沙棘提取物的免疫药理学研究》一文中指出:沙棘提取物对免疫系统多环节都有不同程度的调节作用,增强非特异性免疫功能;对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用;还有抗过敏作用。

四、抗肿瘤、抗癌作用:甘肃省肿瘤研究所张培珍教授指出:沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5一羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用。而且可以通过提高癌症患者的自身免疫功能,增强对癌症的抵抗能力,减轻放疗及化疗的毒副作用,促进癌症患者康复。

五、对呼吸系统疾病的作用:沙棘对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸系统疾病均有良好作用,其作用主要与沙棘中黄酮类化合物消炎,促进毛细血管血液循环作用有关。

六、对消化系统疾病的作用:由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份,还有氯原酸和其它酚类化合物,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌。对于消化不良,腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有防治作用。

七、对肝脏的保护作用:兰州医学院药理室程体娟教授在《沙棘油对实验性肝损伤的保护作用》文中指出:沙棘油对四氯化碳、乙醇及扑热息痛所致肝损伤引起的转氨酶升高均有明显抑制作用。沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用。磷脂类化合物可促进细胞代谢,改善肝功能,抗脂肪肝,抗肝硬化。

八、抗炎生肌,促进组织再生的作用:沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β一谷甾醇、不饱和脂肪酸等,可促进机体新陈代谢,有利于损伤的组织恢复,明显促进溃疡愈合,在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、官颈糜烂和胃及十二指溃疡等有很好的疗效,沙棘油内服外用还对冶疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡也有较好效果。

九、健脑益智,促进儿童生长发育作用:沙棘含有的多种氨基酸、多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸(EPA.DHA)对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘汁对提高儿童智力水平,反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。

十、抗衰老作用:现代医学研究表明:人体衰老与许多疾病的发生及体内物质的过氧化作用有关。因此防止过氧化及清除体内过氧化产生的羟自由基及活性氧基成为抗衰老的关键。沙棘中的沙棘总黄酮有直接捕获超氧自由基和羟自由基的作用。VE、VC、超氧化物歧化酶(SOD)能抗氧化作用、清除人体内的自由基,同时又有增强免疫功能,调节免疫活性细胞,有利于提高人体抗病能力,延缓人体衰老。

 

山楂黄酮---

 

山楂叶是蔷薇科山楂属植物山里红的叶,在我国用药有悠久历史,东晋《肘后方》中就有山楂叶“茎叶煮汁,洗漆疮”的记载。2005年版《中国药典》正式收载山楂叶提取物,其中主要的化学成分是总黄酮。目前山楂叶总黄酮广泛的使用于临床,现将山楂叶总黄酮药理作用的研究进展介绍如下。

1 抗动脉粥样硬化

目前已有多份文献报道过山楂叶总黄酮抗动脉粥样硬化的作用。鞠晓云等[1]报道山楂叶总黄酮可扩张冠脉血管,增加冠脉流量和冠状静脉窦血氧含量,改善心肌的血氧供应,对心血管系统起到调整和改善作用;杨宇杰等[2]采用维生素D3加脂肪乳剂造成大鼠模型,发现山楂叶总黄酮可以明显降低高脂血症大鼠血清中总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)的量,从而使动脉粥样硬化指数(TC/HDLC)显著降低;叶希韵[3]发现山楂叶总黄酮能使血管内皮细胞减少乳酸脱氢酶的泄露,降低细胞脂质过氧化程度,从而阻止动脉粥样硬化的发生和发展。由此可见,山楂叶总黄酮可通过扩张冠脉血管、降低血脂、保护血管内皮细胞来发挥其抗动脉粥样硬化的作用。
2 抗氧化作用

研究发现,自由基可对组织细胞的损伤主要通过损害细胞膜磷脂分子中不饱和脂肪酸使之过氧化产生脂质过氧化物(ROOH),其最终产物丙二醛(MDA)最终使磷脂结构发生变化,细胞突变、衰老或死亡,从而使各脏器组织受到严重破坏。所以MDA值的高低间接反映机体细胞受自由基损伤程度。目前已肯定给予成年动物外源性超氧化歧化酶(SOD)可以显著减轻这种组织损伤。有文献报道山楂叶总黄酮能够修复和保护几种因脂质过氧化而产生的脏器组织损伤,详述如下:

2.1 减轻缺血及缺血后再灌注心肌的损伤 山楂叶总黄酮可减少心肌细胞内MDA含量并提高细胞内SOD的活力和NO含量,从而减轻缺血缺氧损伤后的心肌细胞心率失常的程度,推迟心肌细胞的停搏时间,减少由缺血缺氧损伤引起的心肌细胞内酶LDH的释放量[4]。另外,山楂叶总黄酮对心肌缺血再灌注的损伤也有很好的保护作用,其机理也是其具有增强内源性氧自由基清除系统的能力,能减轻脂质过氧化反应及其有害代谢产物对心肌细胞膜的损害。

2.2 对缺血及缺血后再灌注脑组织的保护 李莉等[5]发现山楂叶总黄酮可增高血清中SOD活性,降低MDA含量从而增强机体对自由基的清除能力,减轻细胞膜脂质过氧化损伤,发挥对脑细胞膜的保护作用,使脑缺血后的组织损伤得到改善。

2.3 对缺血及缺血后再灌注肾组织的保护 陈雄等[6]的研究则证实了山楂叶总黄酮能够通过减少脂质过氧化反应,提高肾组织SOD活性,减少MDA生成,从而改善肾功能。

2.4 对脂肪性肝炎起到的积极作用 高脂饮食使体内过量的脂肪在肝实质内积累,肝摄取脂肪酸过多,产生大量的自由基和活性氧簇(reactive oxygen species,ROS),ROS可通过传递电子直接氧化细胞大分子物质,破坏细胞功能及其完整性,从而产生更多的ROS,使脂质过氧化进一步增强。脂质过氧化在肝细胞的死亡、炎症反应和纤维化中都发挥了关键的作用。陈芝芸等[7]报道TFHL能显著抑制自由基的产生并提高机体对自由基的清除能力,缓解氧化应激,减少脂质过氧化,显著增强机体抗氧化能力,从而对肝组织起到修复保护的作用。

2.5 对神经元细胞的保护作用 过氧化氢(H2O2)在代谢过程中产生活性氧和自由基,直接攻击膜性结构,从而使线粒体受损,造成对神经元的损害。纪影实等[8]报道,山楂总黄酮可以明显对抗自由基带来的损害作用,抑制细胞凋亡形态学的改变,提高神经元细胞的活性。

3 降血糖作用

目前认为糖化血清蛋白(FA)和山梨醇是检测糖尿病并发症的重要指标之一。四氧嘧啶引起的糖尿病小鼠经饲喂山楂叶总黄酮,FA和山梨醇水平明显降低,血糖水平降低。此结果证明了山楂叶总黄酮降血糖的功效。这为山楂叶总黄酮将来进一步在糖尿病及其并发症的防治研究提供了一定的实验基础[9]。

4 抗血小板凝聚的作用

焦利萍[10]通过给大鼠皮下注射大剂量肾上腺素和冰水浸泡法引发模型组大鼠的全血高、低切黏度值和血浆黏度值的显著升高,迅速复制出血流变性呈粘稠状态的急性血瘀证模型。而在饲喂山楂叶总黄酮后能显著降低纤维蛋白原的量,降低全血比黏度、血浆比黏度、血清比黏度,降低RBC聚集指数和RBC压积,而且可明显抑制花生四烯酸和二磷酸腺苷(ADP)诱导的血小板聚集,且呈剂量依赖性。此实验结果说明,山楂叶总黄酮能够改善血淤状态,即证实了中医药文献对其所描述的“活血化淤”的作用。

5 结语

综上所述,山楂叶总黄酮具有抗动脉粥样硬化、抗氧化、降血糖、抗血小板凝聚的作用。其中提高组织中抗氧化酶的活性,抑制自由基损伤,防止脂质过氧化的抗氧化作用显得尤为突出和重要,占当前医学研究领域前三位的肿瘤、冠心病和衰老均与自由基引起的脂质过氧化有关[11]。另外,山楂叶总黄酮的药理作用是互相交叉、相辅相成的。比如山楂叶总黄酮抗氧化作用对动脉粥样硬化也起着积极的作用,降血糖的作用则延缓了糖尿病患者并发高脂血症的进程,抗血小板凝聚又对缺血性损伤的组织起着一定的保护作用。总之,山楂叶总黄酮作为一种天然的植物提取物,不仅有广泛的药理作用,还具有低毒安全的特性,这些都使它倍受医学工作者的关注。


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